L'allaitement, un accompagnement à chaque étape — quel que soit votre choix
L'allaitement est naturel, mais il n'est pas inné. Qu'il soit au sein ou au biberon, un allaitement qui se passe bien n'est pas un allaitement sans question !
Sein ou biberon : votre décision, notre accompagnement
Dans les faits, l'allaitement maternel est plus souvent conseillé les contre-indications médicales sont en effet très rares. Mais le choix du mode d'allaitement reste avant tout une question de préférence personnelle. Quelle que soit votre décision, les équipes de la maternité vous aident à choisir et à allaiter au mieux votre enfant.
Pour vous aider à décider, votre sage-femme vous présente les différents modes d'allaitement lors des cours de préparation à la naissance. Vous pouvez également aborder ce choix lors de votre rendez-vous du 7ème mois.
Bien démarrer l'allaitement au sein
01 La première tétée, en salle de naissanceÀ la maternité Belharra, la première tétée de bienvenue est favorisée pendant le peau à peau, en salle d'accouchement. C'est un moment particulièrement favorable : à la naissance, votre bébé est dans un état d'éveil particulier, vous partagez un moment privilégié, et une libération massive d'hormones accompagne l'accouchement. Le colostrum délivré à ce moment est un aliment précieux : produit durant les cinq premiers jours environ, de couleur jaunâtre, il apporte à votre bébé tous les anticorps et nutriments nécessaires, en s'adaptant parfaitement à ses besoins.
| 02 Bien vous installer dès les premières tétéesUne bonne installation évite les crevasses et assure une tétée efficace. Installez-vous confortablement, allongée ou assise, bien calée avec des oreillers ou un coussin d'allaitement. Tournez le corps de votre bébé vers vous, ventre contre ventre, son visage à hauteur de votre sein, un bras de chaque côté. |
À savoir sur les tétées
Les tétées durent en moyenne 15 à 20 minutes ; votre bébé prend normalement l'essentiel de sa nourriture pendant les 10 à 15 premières minutes. Il est important qu'il vide bien votre sein pendant la tétée.
Avant la montée de lait : présentez les deux seins à chaque tétée.
Après la montée de lait : vous trouverez, avec l'aide de l'équipe si besoin, le mode qui vous convient le mieux — durée, un seul sein ou les deux.
04 La montée de laitÀ partir du 3ème jour environ, votre poitrine devient plus tendue, plus lourde, parfois un peu douloureuse : c'est la montée de lait. Il ne s'agit pas d'un trop-plein, mais d'une réaction inflammatoire liée à la fabrication du deuxième lait. Cette congestion est temporaire et dure généralement 24 à 48 heures.
| 05 Si votre bébé semble manquer d'appétitNe doutez pas de la qualité de votre lait : il est normal que votre bébé ait parfois un peu moins faim. N'essayez pas de compenser par un biberon. Il est préférable de stimuler légèrement votre aréole pour extraire une goutte de colostrum, puis de la déposer sur les lèvres de votre bébé pour éveiller son appétit.
|
En cas d'engorgement
Les auxiliaires de puériculture peuvent vous conseiller des méthodes pour faciliter l'écoulement du lait : douche ou compresses chaudes sur les seins avant la tétée, petits massages en effleurement. Une sage-femme de l'équipe peut également vous prescrire du paracétamol si besoin, et du froid entre les tétées peut vous soulager.
En cas d'absence de montée laiteuse ou de diminution de la quantité de lait, augmentez votre consommation de boissons et continuez à proposer les deux seins à chaque tétée pour stimuler la production.
Qui vous accompagne lors de votre séjour
Pendant votre séjour, vous n'êtes jamais seule face aux questions d'allaitement, au sein comme au biberon. Une équipe pluridisciplinaire et formée vous entoure au quotidien :
- des sages-femmes et auxiliaires de puériculture, formées régulièrement à l'accompagnement de la mise en place de l'allaitement,
- 3 soignantes spécialisées en allaitement maternel au sein de l'équipe,
- 4 pédiatres , avec possibilité de consultations d'allaitement sur rendez-vous auprès d'une pédiatre spécialisée, consultante en lactation certifiée IBCLC.
Un livret de conseils vous est remis pendant le séjour, et des conseils de sortie individuels vous sont donnés avant votre départ.
Après la maternité
Quand consulter ?
Certains signes doivent vous amener à consulter rapidement : douleurs persistantes à l'allaitement, bébé très somnolent qui tète peu, perte de poids importante ou reprise insuffisante, doutes, fatigue intense ou découragement.
👉 Un accompagnement précoce évite la majorité des difficultés. N'attendez pas que la douleur s'installe pour consulter.
L'accompagnement en post-natal par la maternité
✓ Dès la fin des consultations avec votre sage-femme libérale, ou en complément de son suivi.
✓ Avec une équipe experte selon votre problématique : consultante en lactation, psychologue, auxiliaire de puériculture, sage-femme.
✓ Comme espace d'échange et d'écoute, notamment après un accouchement compliqué ou pour un allaitement nécessitant un accompagnement particulier.
✓ Dans le cadre d'un hôpital de jour, avec des consultations prises en charge par la CPAM.
Questions fréquentes
Pourquoi favorise-t-on la tétée dès la salle de naissance ?
C’est un moment particulièrement propice : votre bébé est dans un état d’éveil particulier juste après la naissance, une libération massive d’hormones accompagne l’accouchement, et le colostrum délivré à ce moment est riche en anticorps, parfaitement adapté à ses besoins.
Comment savoir si mon bébé boit suffisamment, sans pesée ni tire-lait ?
Un bon repère : dès la montée de lait, comptez au moins 6 couches bien mouillées d’urine et 3 selles jaunes par jour.
Comment bien positionner mon bébé pour éviter les crevasses ?
Installez-vous confortablement, allongée ou assise, bien calée avec des oreillers ou un coussin d’allaitement. Tournez le corps de votre bébé vers vous, ventre contre ventre, son visage à hauteur de votre sein, un bras de chaque côté.
Le rot est-il obligatoire après chaque tétée ou biberon ?
Non, ce n’est pas obligatoire. Il est tout de même conseillé de garder votre bébé une dizaine de minutes en position verticale à la fin du repas, par précaution.
Combien de temps puis-je garder une boîte de lait infantile après ouverture ?
Pas plus d’un mois. Refermez-la bien après chaque usage et conservez-la dans un endroit sec.
Comment vérifier que le biberon n’est pas trop chaud avant de le donner ?
Versez une goutte de lait sur le dos de votre main ou l’intérieur de votre poignet pour tester la température.
Est-il normal d’avoir besoin d’aide pour allaiter ?
Oui, tout à fait. Vous avez le droit d’avoir besoin d’aide, de poser toutes vos questions et d’être accompagnée sans jugement. Faites-vous confiance : votre corps et votre bébé apprennent ensemble.
